Hammer Ellipsentrainer Speed-Motion BT: Der Guide zur Trainingsrevolution für Fitnessbegeisterte

Technische Spezifikationen und Funktionen

Der Hammer Ellipsentrainer Speed-Motion BT zeichnet sich durch eine beeindruckende Reihe von technischen Spezifikationen und Funktionen aus, die ein umfassendes und effektives Trainingserlebnis gewährleisten.

Leistung und Widerstand

• Antrieb: Elektromagnetischer Widerstand
• Widerstandsstufen: 32 Levels
• Maximale Belastung: 150 kg
• Schwungmasse: 20 kg

Die elektromagnetische Widerstandstechnologie bietet eine reibungslose und präzise Anpassung des Widerstandsniveaus, wodurch du ganz einfach die Intensität deines Trainings anpassen kannst. Die 32 Widerstandsstufen ermöglichen es dir, dein Training von leichten Aufwärmübungen bis hin zu herausfordernden Intervallen zu variieren.

Trainingscomputer und Konnektivität

• 6,35 cm großes LCD-Display
• 12 vorinstallierte Trainingsprogramme
• Pulsmessung über integrierte Handpulssensoren oder optionalen Brustgurt
• Bluetooth-Konnektivität mit Fitness-Apps (z. B. Kinomap)

Der Trainingscomputer bietet eine intuitive Bedienung und versorgt dich mit Echtzeitinformationen wie Zeit, Distanz, Geschwindigkeit, Kalorienverbrauch und Puls. Die vorinstallierten Trainingsprogramme bieten eine abwechslungsreiche Auswahl an Trainingsprofilen für verschiedene Fitnessziele und -levels. Dank Bluetooth-Konnektivität kannst du den Ellipsentrainer mit Fitness-Apps verbinden und auf zusätzliche Funktionen wie personalisierte Trainingspläne und Tracking deiner Fortschritte zugreifen.

Ergonomie und Komfort

• Extra große Trittflächen: 43 x 20 cm
• Ergonomischer Handlauf mit Pulssensoren
• Verstellbare Fußschlaufen
• Rutschfeste Oberfläche

Die extra großen Trittflächen bieten eine stabile und bequeme Trainingsfläche für alle Fußgrößen. Die ergonomischen Handläufe mit integrierten Pulssensoren sorgen für einen komfortablen und sicheren Halt. Die verstellbaren Fußschlaufen ermöglichen es dir, deine Fußposition individuell anzupassen und so die Belastung auf deine Gelenke zu reduzieren.

Trainingsmöglichkeiten und Programme

Der Hammer Ellipsentrainer Speed-Motion BT bietet eine Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten und Programmen, die dich dabei unterstützen, deine Fitnessziele zu erreichen.

Trainingsmodi

• Manuell: Passe den Widerstand und die Trainingsdauer individuell an deine Bedürfnisse an.
• Intervalltraining: Wechsle zwischen Phasen intensiver Anstrengung und Erholung, um deine kardiovaskuläre Fitness und deinen Stoffwechsel zu verbessern.
• Herzfrequenz-gesteuertes Training: Nutze den integrierten Pulsmesser, um dein Training an deine Zielherzfrequenz anzupassen und so eine optimale Fettverbrennung zu erzielen.
• Watt-gesteuertes Training: Trainiere mit einer konstanten Leistung, um deine Ausdauer zu steigern und deine Fortschritte zu messen.

Trainingsprogramme

Zusätzlich zu den Trainingsmodi bietet der Speed-Motion BT 12 voreingestellte Trainingsprogramme, die auf verschiedene Ziele zugeschnitten sind:

• Anfängerprogramm: Ideal für Einsteiger, die ihre Fitness langsam aufbauen möchten.
• Fortgeschrittenenprogramm: Herausfordernde Workouts für erfahrene Nutzer.
• Gewichtsreduktionsprogramm: Unterstützt dich bei deinen Abnehmzielen durch hochintensives Intervalltraining.
• Herzfrequenzprogramm: Hält deine Herzfrequenz im optimalen Bereich für die Fettverbrennung.
• Wattprogramm: Hilft dir, deine Ausdauerleistung zu verbessern.

Anpassbare Workouts

Möchtest du ein individuelles Training erstellen? Mit der Hammer Fit-App (kostenloser Download) kannst du deine eigenen Workouts gestalten und auf den Ellipsentrainer übertragen. Du hast die volle Kontrolle über Widerstand, Dauer, Intervalle und mehr.

Weitere Trainingsfunktionen

• Bluetooth-Konnektivität: Verbinde den Speed-Motion BT mit deinem Smartphone oder Tablet, um deine Trainingsdaten zu verfolgen, Musik zu hören und Filme anzusehen.
• Display: Verfolge deinen Fortschritt auf dem großen LCD-Display, das Geschwindigkeit, Distanz, Zeit, Kalorienverbrauch und Herzfrequenz anzeigt.
• Integrierte Lautsprecher: Genieße Musik oder Hörbücher während deines Trainings mit dem eingebauten Soundsystem.

Vergleich mit anderen Ellipsentrainern

Wenn du dich für den Hammer Ellipsentrainer Speed-Motion BT entscheidest, solltest du dessen Vorzüge im Vergleich zu anderen Ellipsentrainern kennen. Hier ist ein umfassender Überblick über die wichtigsten Unterschiede:

Unterschiede im Preis

Der Preis des Hammer Ellipsentrainer Speed-Motion BT liegt im gehobenen Preissegment. Wenn dir dein Budget am Herzen liegt, gibt es günstigere Alternativen auf dem Markt. Andererseits erhältst du mit dem Speed-Motion BT ein Premium-Gerät mit zahlreichen High-End-Funktionen.

Trainingsmöglichkeiten und Funktionen

Der Hammer Ellipsentrainer Speed-Motion BT bietet gegenüber anderen Modellen eine breite Palette an Trainingsmöglichkeiten und Funktionen. Diese reichen von voreingestellten Trainingsprogrammen über manuelle Einstellungen bis hin zu Bluetooth-Konnektivität. Wenn du nach einem Ellipsentrainer suchst, der dir ein umfassendes und abwechslungsreiches Training ermöglicht, ist der Speed-Motion BT eine ausgezeichnete Wahl.

Trainingswiderstand und -intensität

Der Speed-Motion BT verfügt über einen elektronischen Widerstand, der eine präzise Einstellung des Trainingswiderstands ermöglicht. Dies ermöglicht es dir, dein Training an dein Fitnesslevel anzupassen und dich kontinuierlich zu verbessern. Andere Ellipsentrainer haben möglicherweise einen weniger fein einstellbaren Widerstand, was zu Einschränkungen in der Intensitätssteuerung führen kann.

Ergonomie und Komfort

Der Speed-Motion BT zeichnet sich durch eine ergonomische Konstruktion und einen bequemen Sitz aus. Dies sorgt für eine optimale Körperhaltung und minimiert die Belastung der Gelenke. Andere Ellipsentrainer können möglicherweise weniger ergonomisch sein, was zu Unbehagen und sogar Schmerzen führen kann.

Aufstellfläche und Lagerung

Bevor du dich für einen Ellipsentrainer entscheidest, solltest du dessen Abmessungen und Aufstellfläche berücksichtigen. Der Hammer Ellipsentrainer Speed-Motion BT hat eine kompakte Größe, sodass er auch in kleineren Räumen untergebracht werden kann. Einige Ellipsentrainer sind möglicherweise größer und benötigen mehr Platz.

Vorteile und Nutzen

Der Hammer Ellipsentrainer Speed-Motion BT bietet eine Vielzahl an Vorteilen und Nutzen, die dein Trainingserlebnis revolutionieren werden.

Effektives und gelenkschonendes Training

Als Ellipsentrainer bietet der Speed-Motion BT ein gelenkschonendes Training, das gleichzeitig hochintensiv ist. Durch die elliptische Bewegung werden Schrittbewegungen wie beim Joggen oder Gehen nachgeahmt, ohne die Belastung auf deine Gelenke zu erhöhen. Dies macht ihn ideal für Personen mit Rücken- oder Knieproblemen.

Vielfältige Trainingsmöglichkeiten

Mit seinen 12 vorinstallierten Trainingsprogrammen und 16 Widerstandsstufen bietet der Speed-Motion BT eine breite Palette an Trainingsmöglichkeiten. Egal, ob du Anfänger oder erfahrener Sportler bist, du findest das passende Programm, um deine Fitnessziele zu erreichen.

Integrierte Pulssensoren

Integrierte Handpulssensoren liefern dir Echtzeitinformationen zu deinem Puls, sodass du dein Training optimal steuern und überwachen kannst.

Bluetooth-Konnektivität und App-Kompatibilität

Der Speed-Motion BT ist Bluetooth-fähig und kompatibel mit der Hammer Coach App, mit der du dein Training verfolgen, Fortschritte speichern und auf eine Vielzahl von Zusatzfunktionen zugreifen kannst.

Platzsparendes Design

Trotz seiner robusten Bauweise zeichnet sich der Speed-Motion BT durch ein kompaktes und platzsparendes Design aus. Er passt problemlos in jede Wohnung oder jedes Fitnessstudio. Sein Transport ist dank der integrierten Transportrollen mühelos.

Einfache Bedienung und Wartung

Der Ellipsentrainer ist einfach zu bedienen und erfordert nur minimale Wartung. Die leicht verständliche Bedienkonsole ermöglicht dir die intuitive Steuerung aller Funktionen. Dank seiner hochwertigen Materialien und Verarbeitung ist der Speed-Motion BT langlebig und wartungsarm.

Aufbau und Montage

Die Montage des Hammer Ellipsentrainers Speed-Motion BT ist einfach und unkompliziert. Innerhalb von 30-60 Minuten kannst du das Gerät einsatzbereit haben. Die mitgelieferte Anleitung führt dich Schritt für Schritt durch den Prozess.

Notwendige Werkzeuge

• Inbusschlüssel (im Lieferumfang enthalten)
• Schraubendreher (im Lieferumfang enthalten)
• Maulschlüssel oder Rohrzange (im Lieferumfang enthalten)

Montage der Grundkonstruktion

1. Befestige die vordere und hintere Basis an der Mittelsäule.
2. Stecke die unteren Griffe in die Tragarme und befestige sie mit Schrauben.
3. Verbinde die obere Griffleiste mit den Tragarmen.

Montage des Antriebs und des Schwungrades

1. Setze das Schwungrad auf die Antriebswelle und sichere es mit dem Montageband.
2. Schließe den Antriebsriemen vom Motor zum Schwungrad an.
3. Befestige den hinteren Antriebsdeckel.

Montage der Pedale und der Verkleidung

1. Schiebe die Pedale auf die Tretkurbeln und ziehe sie fest.
2. Bringe die Trittbretter an den Pedalen an.
3. Setze die vordere und hintere Verkleidung auf und sichere sie mit Schrauben.

Ausrichtung und Nivellierung

1. Stelle den Ellipsentrainer auf eine ebene Fläche und nivelliere ihn mit den Stellfüßen.
2. Richte die Tretarme horizontal aus, indem du die Nivellierfüße an der Vorder- und Rückseite des Geräts anpasst.

Wichtige Hinweise

• Verwende die mitgelieferten Werkzeuge für die Montage.
• Ziehe alle Schrauben und Muttern fest, aber nicht zu fest an, um Beschädigungen zu vermeiden.
• Wenn du bei der Montage Probleme hast, kontaktiere den Kundenservice des Herstellers.

Abmessungen, Gewicht und Aufstellfläche

Die Abmessungen, das Gewicht und die Aufstellfläche deines Ellipsentrainers spielen eine entscheidende Rolle für die Planung deines Heimtrainingsbereichs. Hier sind die wichtigsten Details zum Hammer Ellipsentrainer Speed-Motion BT:

Abmessungen

• Länge: 182 cm
• Breite: 64 cm
• Höhe: 166 cm

Diese Abmessungen machen den Ellipsentrainer zu einer relativ kompakten Option für Heimfitnessstudios. Er passt bequem in Räume mit begrenztem Platzangebot.

Gewicht

• Gewicht: 75 kg

Das Gewicht des Ellipsentrainers sorgt für Stabilität und Standfestigkeit während des Trainings.

Aufstellfläche

• Benötigte Aufstellfläche: ca. 2 m²

Plane für eine komfortable Nutzung etwa 2 m² Aufstellfläche ein. Dies bietet dir genügend Bewegungsfreiheit und stellt sicher, dass du den Ellipsentrainer bequem erreichen kannst.

Bodennivellierung

Um ein sicheres und effektives Training zu gewährleisten, ist es wichtig, den Ellipsentrainer auf einem ebenen Boden aufzustellen. Bei unebenem Boden kann ein Nivellierungskit erforderlich sein, um die Stabilität des Geräts zu gewährleisten.

Bedienung und Kompatibilität

Intuitive Konsole

Der Hammer Ellipsentrainer Speed-Motion BT verfügt über eine benutzerfreundliche Konsole mit einem klaren LCD-Display. Die intuitive Benutzeroberfläche ermöglicht dir eine einfache Navigation durch die verschiedenen Trainingsfunktionen und -programme. Mithilfe von Tasten kannst du Einstellungen wie Widerstand, Geschwindigkeit und Neigungswinkel mühelos anpassen.

Bequeme Griffpositionen

Die ergonomisch geformten Griffe bieten dir eine Vielzahl von Griffpositionen, sodass du deinen Trainingsstil an deine Vorlieben anpassen kannst. Ob du nun aufrechte Griffe für ein klassisches Cardio-Training oder bewegliche Griffe für ein umfassenderes Oberkörper-Workout bevorzugst, dieser Ellipsentrainer passt sich deinen Bedürfnissen an.

Kompatibilität mit Trainings-Apps

Über die integrierte Bluetooth-Verbindung kannst du den Ellipsentrainer mit deiner bevorzugten Fitness-App koppeln. Dadurch erhältst du Zugriff auf eine Vielzahl von Trainingsplänen, Tracking-Funktionen und motivierenden Herausforderungen direkt auf deinem Smartphone oder Tablet.

Kompatibel mit gängigen Herzfrequenzmessern

Der Hammer Ellipsentrainer Speed-Motion BT ist mit gängigen Herzfrequenzmessern kompatibel. Verbinde einfach deinen Herzfrequenzmesser mit dem Ellipsentrainer, um deine Herzfrequenz während des Trainings genau zu überwachen und deine Trainingsintensität entsprechend anzupassen.

Einfache Wartung

Der Ellipsentrainer verfügt über ein wartungsarmes Design, das eine einfache Wartung ermöglicht. Durch regelmäßige Reinigung und gelegentliche Schmierung kannst du die Funktionsfähigkeit und Lebensdauer deines Geräts gewährleisten.

Kundenbewertungen und Erfahrungsberichte

Wenn du darüber nachdenkst, dir einen Speed-Motion BT Ellipsentrainer anzuschaffen, ist es wichtig, dich über die Erfahrungen anderer Nutzer zu informieren.

Positive Bewertungen

Zahlreiche zufriedene Kunden loben den Speed-Motion BT für seine Robustheit, reibungslose Bewegung und vielfältigen Trainingsmöglichkeiten. Viele Nutzer berichten davon, dass der Ellipsentrainer ihren Fitnesszielen erheblich geholfen hat, indem er ihr Herz-Kreislauf-System stärkte, ihre Ausdauer verbesserte und Muskeln aufbaute.

Negative Bewertungen

Obwohl die meisten Bewertungen positiv sind, gibt es einige wenige negative Berichte. Einige Nutzer bemängeln das hohe Gewicht des Geräts, das die Montage und den Transport erschweren kann. Andere haben Probleme mit der Bluetooth-Konnektivität gemeldet, die zu Verbindungsabbrüchen während des Trainings führen kann.

Zusammenfassung

Insgesamt sind die Kundenbewertungen für den Hammer Ellipsentrainer Speed-Motion BT überwiegend positiv. Die meisten Nutzer sind mit der Qualität, Leistung und Vielseitigkeit des Geräts zufrieden. Wenn du jedoch das Gewicht und mögliche Bluetooth-Probleme berücksichtigen möchtest, solltest du dich vor dem Kauf gründlich informieren.

Garantie und Kundenservice

Gewährleistung und Garantie

Der Hammer Ellipsentrainer Speed-Motion BT ist mit einer umfassenden Gewährleistung abgesichert. Du erhältst:

• 2 Jahre Garantie auf den Rahmen
• 1 Jahr Garantie auf alle anderen Komponenten

Diese Garantie deckt Material- und Verarbeitungsfehler ab und stellt sicher, dass du dich auf dein Trainingsprogramm verlassen kannst.

Kundenservice

Der freundliche Kundenservice von Hammer steht dir jederzeit zur Verfügung, wenn du Fragen oder Probleme hast. Du kannst das Team per:

• E-Mail: [email protected]
• Telefon: 02557 930 9000

erreichen.

Ersatzteile und Reparaturen

Sollte dein Ellipsentrainer trotz der Gewährleistung eine Reparatur benötigen, kannst du dich auf den zuverlässigen Ersatzteilservice von Hammer verlassen. Originalersatzteile sind leicht erhältlich, entweder über den Hammer-Onlineshop oder autorisierte Händler.

Häufig gestellte Fragen (FAQs)

Um dir den Einstieg zu erleichtern, hat Hammer eine Datenbank mit häufig gestellten Fragen zusammengestellt:

• FAQ-Bereich von Hammer Fitness

Diese FAQs decken Themen wie Montage, Betrieb und Wartung ab und helfen dir dabei, das Beste aus deinem Ellipsentrainer herauszuholen.

Preis-Leistungs-Verhältnis

Der Hammer Ellipsentrainer Speed-Motion BT ist eine Investition in deine Gesundheit und Fitness. Mit seinem erschwinglichen Preis bietet er ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis verglichen mit ähnlichen Geräten auf dem Markt.

Was erhältst du für dein Geld?

Für den aufgerufenen Preis erhältst du Folgendes:

• Ein hochwertiges Ellipsentrainer mit robuster Konstruktion
• Umfangreiche Trainingsmöglichkeiten und Programme
• Fortschrittliche Funktionen wie Herzfrequenzüberwachung und Bluetooth-Konnektivität
• Ergonomisches Design für ein komfortables Training
• Lange Lebensdauer durch hochwertige Materialien und sorgfältige Verarbeitung

Vergleich mit Mitbewerbern

Im Vergleich zu Konkurrenzprodukten bietet der Hammer Ellipsentrainer Speed-Motion BT ein unschlagbares Preis-Leistungs-Verhältnis. Geräte mit ähnlichen Funktionen kosten oft Hunderte von Euro mehr.

Investition in deine Zukunft

Der Kauf eines Hammer Ellipsentrainers ist eine Investition in deine langfristige Gesundheit und Fitness. Er hilft dir, deine Herz-Kreislauf-Gesundheit zu verbessern, Muskeln aufzubauen, Kalorien zu verbrennen und Stress abzubauen. Im Vergleich zu den Vorteilen, die er bietet, ist der Preis äußerst erschwinglich.

Fazit

Der Hammer Ellipsentrainer Speed-Motion BT ist ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis. Er bietet dir ein hochwertiges Trainingsgerät mit einer Vielzahl von Funktionen zu einem erschwinglichen Preis. Wenn du nach einem Ellipsentrainer suchst, der deine Fitnessziele unterstützt, ohne deine Finanzen zu belasten, ist dies die perfekte Wahl.